Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2022
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2800 kcal
|
Vet: 75,78g | Eiwit: 127,32g | Kolhy: 380,19g.
Ontbijt: Myprotein Instant Oats Powder, AH Elstar Appel, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: Spelt Koren Bakker, Jumbo Ovengebakken Kippie, Jumbo Jong Belegen 48+ Plakken, Heinz Tomato Ketchup, Bonduelle Crispy Mais, AH Verse Spinazie, AH Snoeptomaatjes, Freshona Augurkensticks. Diner: De Vegetarische Slager Vegetarische Bratwurst, Jumbo Champignon Roerbakmix, Freshona Augurkensticks, Jumbo Volkoren Noodles, Go Tan Woksaus Teriyaki. Snacks/Andere: Fulfil Chocolate Brownie Vitamin & Protein Bar, Milka Oreo Brownie, Milka Caramel, Mars Mars (51g), Jumbo Hazelnoten, Chiquita Banaan, Jumbo Cranberries, Jumbo Rozijnen Sultana Rozijnen, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rickydemooij's Gewicht Geschiedenis
|