rickydemooij's Logboek, 08 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2021
46,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 december 2021:
2857 kcal Vet: 81,83g | Eiwit: 123,59g | Kolhy: 409,72g.   Ontbijt: AH Elstar Appel, Jumbo Halfvolle Melk, Quaker Havermoutttt, Smaakt Sultana Rozijnen. Lunch: Jumbo Champignon Roerbakmix, Heinz Tomato Ketchup, Freshona Augurkensticks, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Zuurdesem Brood . Diner: Bonduelle Crispy Mais, Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Runder Rookvlees, Freshona Augurkensticks, Speltpistolet, AH Verse Spinazie, Danone Hüttenkäse. Snacks/Andere: LU Time Out Melkchocolade, Kanjers Stroopwafel, Fulfil Chocolate Brownie Vitamin & Protein Bar, Jumbo Magere Franse Kwark, Gedroogde Cranberries, Smaakt Sultana Rozijnen, Jumbo Hazelnoten, AH Elstar Appel, Oreo Oreo Enrobed. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rickydemooij's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.