Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2013
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 24,71g | Eiwit: 49,51g | Kolhy: 179,27g.
Ontbijt: Perzik Yoghurt Drink, Bruine Boterham, Chocoladevlokken Melk, Halvarine. Lunch: Jonge Kaas 30+ Plakken, Bruine Boterham, Jonge Kaas 30+ Plakken. Diner: Droge Spaghetti, Griekse Kofta. Snacks/Andere: Kersen. meer...
|
|
3080 kcal
|
Activiteit:
vakken vullen - 2 uren en 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 10 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xoxoangel's Gewicht Geschiedenis
|