Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2013
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 63,23g | Eiwit: 47,48g | Kolhy: 185,49g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Halvarine, Vlokken Puur. Lunch: Jonge Kaas 30+ Plakken, Bruine Boterham, Jonge Kaas 30+ Plakken. Diner: Feta Kaas, Griekse Kofta, Rijst Pilaf. Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker, Jodenkoek. meer...
|
|
2822 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xoxoangel's Gewicht Geschiedenis
|