Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2013
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2189 kcal
|
Vet: 92,71g | Eiwit: 65,51g | Kolhy: 281,83g.
Ontbijt: Cappuccino, Smeerbare Roomboter Gezouten, Speltbrood. Lunch: Leverworst, Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Chocolade Hagelslag Puur, Pindakaas, Goede Start, Beschuit, Meergranenbrood. Diner: Kaas, Voorgebakken Pitabroodjes, Paté met Cranberry, Smeerbare Roomboter Gezouten, Cappuccino, Chocolade Hagelslag Puur, Speltbrood. Snacks/Andere: Muntdrop, Ontbijtkoek, Pink Lady Appels, Banaan. meer...
|
|
2289 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Stokzwaaien - 1 minuut, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zwaluw22's Gewicht Geschiedenis
|