Misawai's Logboek, 05 feb 20

Omg...
98,4 kg Tot nu toe verloren: 21,6 kg.    Nog te gaan: 28,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 februari 2020:
1674 kcal Vet: 60,50g | Eiwit: 128,43g | Kolhy: 175,04g.   Ontbijt: Oh Yeah One Bar Chocolate Brownie, Mama Natuur Biologische Muesli, Melkunie Milde Magere Yoghurt, Lidl Bevroren Bosvruchten. Lunch: Augurken, Beemster Extra Belegen 48+, Bruine Boterham, Oh Yeah One Bar Chocolate Brownie. Diner: All Seasons Gemengde Sla, Tomaten, Parmezaanse Kaas (Geraspt), John West Tonijnstukken in Water, Groene Olijven. Snacks/Andere: Gwoon Pure Chocopasta, Theha Kokosbrood, Melkan Drink Yoghurt Aardbei, Oh Yeah One Bar Chocolate Brownie. meer...
Gewichtstoename van 3,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Niet boven de 100 gekimen dus komt wel weer goed 💪💪 
05 feb 20 door lid: auroravh96
Ik hoop dat t zo blijft. Mijn zus en vader waren laatst jarig... ik had al t ongezonde af moeten wijzen. Taart, pizza noem maar op. Denk dat ik maar weer mijn eten ga invullen en straks ff wandelen met mijn puppy want ik beweeg nog veelte weinig 
05 feb 20 door lid: Misawai

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Misawai's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.