Julievb_'s Logboek, 28 jan 19

Schade van het weekend en denk ook wat vocht
58,5 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2019:
1034 kcal Vet: 35,57g | Eiwit: 58,84g | Kolhy: 111,32g.   Ontbijt: Alpro Mild & Creamy, AH Muesli 4-Granen, Natrena Stevia. Lunch: Slankie Smeerkaas Sambal, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Slankie Smeerkaas 20+, AH Biologisch Maiswafels, Aldi Gegrilde Kipfilet. Diner: Remia Friteslijn , Kipburger, Euro Shopper Doperwten. Snacks/Andere: AH Verse Tomatensoep, Alpro Mild & Creamy Vanille, Verse Muntthee, Fanta Fanta Zero. meer...
1857 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,3 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Julievb_'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.