|
Vanaf vandaag weer intermitted vasten en veeeel minder snoepen!
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 25,55g | Eiwit: 51,13g | Kolhy: 131,87g.
Ontbijt: Natrena Stevia, Quaker Havermout (40g), Kaneel. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Slankie Smeerkaas 20+, AH Biologisch Maiswafels. Diner: AH Volkoren Ravioli Spinazie Ricotta. Snacks/Andere: Zoute Stokjes, AH Biologisch Maiswafels, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Aldi Gegrilde Kipfilet, De Tuinen Havervlokken, Kiwi, Fanta Fanta Zero. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julievb_'s Gewicht Geschiedenis
|