Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2019
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 51,99g | Eiwit: 72,57g | Kolhy: 160,59g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Kaneel, Natrena Stevia. Lunch: Ketchup, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Zaanse Snijder Volkoren. Diner: Kipfilet, Ravioli met Vleesvulling. Snacks/Andere: Nestlé Kitkat, TUC Cracker, Lay's Bugles Sweet Chilli, Alpro Mild & Creamy Vanille, Fanta Fanta Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julievb_'s Gewicht Geschiedenis
|