Julievb_'s Logboek, 29 dec 18

Wilde eigenlijk pas 1 jan gaan wegen en beginnen met afvallen maar ga nu alvast beginnen
58,5 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 december 2018:
1699 kcal Vet: 67,35g | Eiwit: 62,07g | Kolhy: 202,32g.   Ontbijt: Zonnatura Krokante Muesli Naturel, Alpro Mild & Creamy. Lunch: AH Zaanse Snijder Volkoren, Beemster 30+ Oude Kaas, Ketchup. Diner: Remia Friteslijn , Sperziebonen, Kipburger. Snacks/Andere: Popcorn, LU Chocoprince, Aldi Chateau Melk Hazelnoot, Bolletje Truffel Pepernoten, Koopmans Oliebollen, AH Blauwe Bessen, Aldi Gegrilde Kipfilet, Fanta Fanta Zero. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
succes 💪 
29 dec 18 door lid: mo.mo3
That's the spirit! 👍🏻 
29 dec 18 door lid: NB56
Hoe gaat het verder met je 😀? 
29 dec 18 door lid: annemiek rembil
super! 
29 dec 18 door lid: adff
Hoelang ben je eigenlijk? We zitten nl rond t zelfde gewicht en willen graag naar hetzelfde doel!  
29 dec 18 door lid: adff
@annemiek ik voel me nog heel moe en heb veel hoofdpijn dus dat belemmerd me maar in mn bloedwaardes zit een stijgende lijn dus dat is postitief! 
29 dec 18 door lid: Julievb_
@adff ik ben 1,68! Jij? 
29 dec 18 door lid: Julievb_
Ben nog wel een stukje kleiner. Ik ben 1.55. 😁 
29 dec 18 door lid: adff

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Julievb_'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.