Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2018
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2507 kcal
|
Vet: 43,98g | Eiwit: 126,71g | Kolhy: 383,07g.
Ontbijt: Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Jumbo Mix van Bessen, Duyvis Almonds Unsalted, Quaker Havermout (40g), Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Jumbo Rijstwafel Zeezout, Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Eikenbladsla Melange, Chiquita Banaan, Zonnatura Kers 75% Fruit, Jumbo Desem Baguette Meergranen. Diner: Jumbo Eikenbladsla Melange, Maki Tonijn, Nigiri Tonijn, Nigiri Zalm, Maki Zalm, California Roll. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Bar Crunchy Banaan-Toffee, Quaker Havermout (40g), Jumbo Mix van Bessen, Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt, Jumbo Bieslook Kipfilet, Jumbo Rijstwafel Zeezout. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rickydemooij's Gewicht Geschiedenis
|