Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2012
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
945 kcal
|
Vet: 13,07g | Eiwit: 87,38g | Kolhy: 91,03g.
Ontbijt: medifast brownie, medifast bar. Lunch: Dark Chocolate Shake, medifast soup. Diner: Brownie, Skinnylicious Asian Chicken Lettuce Wraps. Snacks/Andere: celery, laughing cow cheese, Muscat Wine. meer...
|
|
2494 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 11 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 20 minuten, Stair Climbing - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snowbear007's Gewicht Geschiedenis
|