rickydemooij's Logboek, 23 aug 18

😅😋
49,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2018:
1787 kcal Vet: 52,05g | Eiwit: 151,57g | Kolhy: 171,50g.   Ontbijt: Duyvis Almonds Unsalted, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Quaker Havermout (40g), Body & Fit Whey Perfection Cookies & Cream, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Tommies Snoeptomaatjes, Tonijn in Water (uit Blik), Jumbo Rijstwafel Zeezout. Diner: Lidl Scharrel Eieren, Jumbo Gesneden Champignons, Mama Mancini Mozzarella, Grand'Italia Pesto Alla Genovese, Belbake Patentbloem, AH Gamba's Groot, Honig Tagliatelle Roomsaus. Snacks/Andere: Body & Fit Whey Perfection Cookies & Cream, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rickydemooij's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.