Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2018
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 63,44g | Eiwit: 137,06g | Kolhy: 134,25g.
Ontbijt: Raw Organic Food Amandelen, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Quaker Havermout (40g), Body & Fit Whey Perfection Strawberry, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Tommies Snoeptomaatjes, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jumbo Bieslook Kipfilet, Jumbo Rijstwafel Zeezout. Diner: Freshona Maïs, Knorr Chilli Con Carne. Snacks/Andere: Raw Organic Food Amandelen, Body & Fit Whey Perfection Vanilla Milkshake, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rickydemooij's Gewicht Geschiedenis
|