Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2018
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 57,20g | Eiwit: 47,33g | Kolhy: 124,39g.
Ontbijt: Plus Fijn Volkoren Brood, Slankie Smeerkaas 20+. Lunch: Beemster Belegen 48+, Fanta Fanta Zero, Plus Fijn Volkoren Brood, Ketchup. Diner: Vegetarische Spinazie Quiche. Snacks/Andere: Stroopwafel, Watermeloen, Bramen, Volkoren Brood, Rundergehakt, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, Alpro Mild & Creamy Vanille. meer...
|
|
1389 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julievb_'s Gewicht Geschiedenis
|