Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2018
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 64,08g | Eiwit: 71,78g | Kolhy: 115,19g.
Ontbijt: Natural Treasures Superfood Muesli, Kiwi, Body & Fit Chocolate Moment, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot. Lunch: Banaan, Lidl Wheat Crispbread, Deen Gerookte Gesneden Zalm. Diner: Walnoten, Deen Gerookte Gesneden Zalm, AH Hollandse Garnalen, Gemengde Sla, Surimi. Snacks/Andere: OLA Raket Ijsje, AH Verse Smoothie Mango Banaan Appel Avocado Spinazie, AH Gerookte Makreelfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Misawai's Gewicht Geschiedenis
|