|
Hoe ben ik afgevallen na een weekendje berlijn met vrienden??????
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
704 kcal
|
Vet: 21,89g | Eiwit: 37,38g | Kolhy: 86,36g.
Ontbijt: Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Plus Fijn Volkoren Brood. Lunch: Beemster Belegen 48+, Plus Fijn Volkoren Brood. Diner: Extra Mager Rundergehakt, Broccoli, Ketchup. Snacks/Andere: Snack A Jacks Barbecue Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Heb je zoveel vakantiestress gehad?! :p
23 apr 18 door lid: Winanda!
|
|
|
Jaa wel veel gelopen maar ook pizza, patat en bier, dus k snap m niet helemaal
24 apr 18 door lid: Julievb_
|
Maar ook veel tussendoortjes? Ik merk dat ik op zulke dagen als je veel bezig bent minder tussendoor ‘snoept’
24 apr 18 door lid: elntien
|
@elntien idd geen snacks!
24 apr 18 door lid: Julievb_
|
Tot in de late uurtjes gedanst? 💃
24 apr 18 door lid: Wipneuss
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julievb_'s Gewicht Geschiedenis
|