RobinBut's Logboek, 17 nov 17

Ik ga naar school en ik neem mee 😅
Fijne dag allemaal!

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2017:
1562 kcal Vet: 57,93g | Eiwit: 106,96g | Kolhy: 144,75g.   Ontbijt: AH Koffiecreamer, Cappuccino, Kwarkcake appel-kaneel. Lunch: Magere Yoghurt, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoenpittenmix, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Nature's Gift Rozijnen, Nature's Gift Goji Bessen. Diner: Plus Rode Kidneybonen in Chilisaus, Maïs, Taugé, Groentemix, Geroosterde of Gebakken Kip, AH Shoarmavlees, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Snacks/Andere: Aldi Geschrapte Worteltjes, AH Cherrytomaten, Body & Fit Smart Bar Crunchy Coffee & Dark Chocolate. meer...
441 kcal Activiteit: Crossfit - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wat een vrolijke kleurtjes😄 
17 nov 17 door lid: kimmmerd
Ha ha, goed bezig!  
17 nov 17 door lid: suzannevdv
Flinke rugzak nodig? 
17 nov 17 door lid: Zware dobber
Ja mijn tas is echt wel een beetje te klein haha. 
17 nov 17 door lid: RobinBut
Alle bakjes leeg?? 😊 
17 nov 17 door lid: elntien
Yes! In het kleinste bakje had ik cherrytomaatjes, de iets grotere snack worteltjes, 1 van de grootste mijn ontbijt (de appel kwarkcake) en in de andere grote mijn lunch (yoghurt met gedroogd fruit en noten). 
17 nov 17 door lid: RobinBut
Lekker hoor ! 
17 nov 17 door lid: annemiek rembil
Herkenbaar!! Heb ook veel bakjes mee naar mijn werk!! 
17 nov 17 door lid: kittybas
Woehaa....wat leuk. Ik ben dus niet de enige bakjesverslaafde hier. Je moest mijn aanrechtkastjes eens zien. Twee dochters nemen ook altijd bakjes mee...als je nu het deurtje open doet, dondert bijna alles uit het kastje hihihi. Maarrrr voor elke snack een eigen bakje :D  
17 nov 17 door lid: Nellebellie
We kenne hier met z'n allen wel een tupperwareparty houden hihihi 
17 nov 17 door lid: Nellebellie
Bakjes heb je nooit genoeg!☺️ onderweg, koelkast, vriezer, voor alle nootjes, zaadjes enz., heb ze ook in alle soorten en maten😅 
17 nov 17 door lid: elntien
Op het werk staat altijd een emmertje met dropjes. Van de dropjes probeer ik af te blijven maar de lege emmertjes wil ik altijd wel. Koop voor de kinderen ook wel eens van die kleine bakjes ijs van hertoch ook hele handige bakjes😅  
18 nov 17 door lid: kittybas
De emmertjes van de Griekse yoghurt.. ideaal voor de kinderen, stiften enzo. De plastic potten van de eiwitpoeder, met schroefdop. Perfect! Heb ze in de lade, met macaroni, rijst, pepernoten, enz. Labeltje erop geplakt. Zonde dat dat allemaal afval is☺️ 
18 nov 17 door lid: elntien
Eet smakelijk 
21 nov 17 door lid: Groningen09

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RobinBut's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.