Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2017
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 41,08g | Eiwit: 79,69g | Kolhy: 146,21g.
Ontbijt: Wit Brood, Blue Band Halvarine, Aardbeien. Lunch: John West Makreelfilets Naturel, Blue Band Halvarine, Wit Brood. Diner: Jumbo Thaise Wokgroente, AH Rundergehakt Mager, Jumbo Tortilla Wraps Naturel. Snacks/Andere: Chiquita Banaan, Optifit Yoghurt Drink Framboos, Tomaten, Komkommer (met Schil), AH Zoetzure Augurken Schijven, Kruidvat Snackreep Eiwitrijk Chocolate Brownie Crisp, Aardbeien, Milsani Griekse Yoghurt 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tutte1980's Gewicht Geschiedenis
|