Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2017
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3269 kcal
|
Vet: 162,91g | Eiwit: 214,20g | Kolhy: 233,14g.
Ontbijt: Alpro Soya Amandelmelk, Cherrytomaten, Crownfield Fijne Havervlokken, Quaker Cruesli 4 Noten, Banaan. Lunch: Zwagerman Kipfilet Naturel, Roerei. Diner: Belbake Fine Shredded Coconut, Lidl Magere Franse Kwark, Aardappel Anders Ham Kaas, Cheddar Kaas, Milner Geraspte Kaas 30+, AH Courgette, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, Saladinettes Aardappel Schijfjes, Plus Kippengehakt. Snacks/Andere: Cornetto Classico (60g), Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnaudspan's Gewicht Geschiedenis
|