Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2013
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 52,34g | Eiwit: 59,49g | Kolhy: 260,90g.
Ontbijt: melk, thee, Cruesli Vruchten C1000, Bananen, alpro soya yoghurt. Lunch: surinaamse. Diner: Kipsaucijs, aardappel, spinazie a la creme. Snacks/Andere: slagroom, Schepijs, cake, radijs, Olijven (Klein tot Extra Groot), koekje, water, alpro soya melk, Koffie, zwitserse kaas, suiker, Fries Roggebrood, blue band, Volkoren Ontbijtkoek. meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 55 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karin An's Gewicht Geschiedenis
|