JCVela
Lid geworden februari 2010
Berichten
44
Volgend
7
Volgers
8
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
130,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg

Huidig Gewicht
131,5 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,9 kg per week

Streefgewicht
81,6 kg
Nog te gaan: 49,9 kg
Just a few important things to know about me:
1. I’m 33 y old and have a regular office work, my area is Logistics.
2. I’m from Monterrey Mexico.
3. I’ve already lost a lot of weight, and recently gained it back need to act fast!
4. I love weight training and tennis, I don’t love cardio that much but it burns the sufficient calories to be able to lose weight, so I’m sticking with it!
5. I have the determination and am willing to commit to this lifestyle for good!

JCVela's Gewicht Geschiedenis


Volgend

Cyzt
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 3,0 kg per week Down
 
GoHorhay
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week Up
BigBoy2424
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,5 kg per week Up
 
pureheiress
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,1 kg per week Down

JCVela's Kookboek

Calorieën: 257kcal | Vet: 10,74g | Kolhy: 2,76g | Eiwit: 36,06g
Tuna Bites
Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.
Kookboek bekijken

JCVela's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.