kuss_emmaa's Logboek, 14 jul 17

Gevulde puntpaprika's 😬

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2017:
1291 kcal Vet: 54,04g | Eiwit: 73,44g | Kolhy: 119,97g.   Ontbijt: Amandelen, AH Havermout Grove Vlokken, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, AH Doosjevol Blauwe Bessen en Frambozen. Lunch: Unox Stevige Tomatensoep, AH Cottage Cheese, Rode Paprika, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), AH Eikenbladslamelange, Avocado. Diner: AH Cottage Cheese, Euro Shopper Geraspte Milde Kaas 30+, AH Puur & Eerlijk Tofu Gehakt, AH Zoete Puntpaprika. Snacks/Andere: Zonnatura Pompoenspread, AH Rijstwafels Meergranen, Chiquita Banaan. meer...
1729 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Zitten - 5 uren, Hometrainer - 10 minuten, Crosstrainer - 10 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ziet er *super lekker* uit! 
14 jul 17 door lid: Zware dobber

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kuss_emmaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.