|
echt raar - 1 kilo up en down telkens
|
121,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 41,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 32,29g | Eiwit: 89,55g | Kolhy: 408,77g.
Ontbijt: Thee, Campina Halfvolle Melk, Kellogg's Special K. Lunch: AH Indiase Kip Tandoori, Roti, Van Gilse Suikerklontjes, Van Gilse Suikerklontjes, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. Diner: Morjon Sardines in Tomatensaus, Tilda Ltd Tilda Pure Basmati. Snacks/Andere: AH Magnetron Popcorn Zout, Fernandes Cherry Bouquet. meer...
|
|
4346 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 4 uren, Douchen - 20 minuten, TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 6 uren, Zitten - 1 uur, Slapen - 5 uren en 25 minuten, Koken - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mohammed Ozir's Gewicht Geschiedenis
|