Elfje69's Logboek, 16 dec 23

1275 kcal/10 gr Kh. Het zit er weer op, pfieuwwww! Morgenochtend resultaat noteren :-)

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2023:
1273 kcal Vet: 98,81g | Eiwit: 71,88g | Kolhy: 10,05g.   Ontbijt: Debic Slagroom 35%, Ontbijt / TNF - Eiercake, Eggfast / BP koffie. Lunch: Thenewfood Avocado, Ei, Keton1 Mct Olie Green Omega-7, Gouda's Glorie Mayonaise. Diner: AH Biologisch Rundertartaar, Kaufland Classic Roomkaas Naturel, Komijn, Santa Maria Green Jalapeño, Kaufland Tomatenpuree Pittig, 2* Geconcentreerd, Knoflook, Olijfolie, Thenewfood Broccoli. Snacks/Andere: IJs / Salted Caramel roomijs. meer...

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Fijn Ellen. Ik hoop op een dikke vette min! 
16 dec 23 door lid: SabineS85
#metoo 🤪 
16 dec 23 door lid: Elfje69
Ben benieuwd??💐💐 
16 dec 23 door lid: Ria7057
Trots op je... en al op de weegschaal geweest? 🤞🤞🤞🤞 
16 dec 23 door lid: Yoo69
Knap hoor! 
17 dec 23 door lid: Antoinette loves food...
Moest ff wakker worden hè Yootje 🤨 
17 dec 23 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.