Ik noteer nu niks meer, maar toen ik dat wel nog deed noteerde ik alles, ook rauwkost.
|
Ik noteer echt alles, maar ben pas enkele weken bewust bezig met afvallen. Zo houd ik er een betere controle op.
18 feb 23 door lid: FoFiJu
|
Ik noteer niet de kiemgroente die ik op mijn broodbeleg doe. Verder noteer ik wel alles.
|
Ja rauwkost ook, zitten toch ook calorieën in 😂 helaas
18 feb 23 door lid: gabber_1
|
18 feb 23 door lid: Biene Mays
|
18 feb 23 door lid: Gerrika G
|
ja, ook daar zitten calorieën en koolhydraten in.
18 feb 23 door lid: gien55
|
Uiteraard, maar is niet veel in calorieën denk ik 🤷🏽♀️
18 feb 23 door lid: annemiek rembil
|
18 feb 23 door lid: Dappere-Dodo
|
18 feb 23 door lid: Wikkie1977
|
19 feb 23 door lid: Tijmpje
|