Elfje69's Logboek, 05 sep 20

Diner, de keto "kartoffelsalade" van Oahn, maar dan met meiraap ipv knolselderij erdoor. En een Italiaanse braadworst met venkel. Straks nog wat ijs en dan zit ik vandaag op 1330 kcal/66 gr Kh

---

1345 kcal

Vet: 77,08g | Eiwit: 87,16g | Kolhy: 67,40g.   Ontbijt: De Notenshop Notenmix Stukjes, AH Wilde Perziken, Fage Griekse Yoghurt 0%, Fage Griekse Yoghurt 5%. Lunch: Goldessa Cream Cheese Classic, Broodbeleg, Eiersalade, Rivercote Thin Crisp, Lidl Kipdijfilet Naturel, Diner / Ovenschotels, Mexicaanse gehakttaart. Diner: Groente, Aardappelsalade van Oahn, Jumbo Braadworst Fijn. Snacks/Andere: OLA Split, Chocola & Snoep, Bountyballen. meer...