Misawai's Logboek, 11 jul 18

Volle dag vandaag 🙃 net terug van de sportschool. 70 minuten heen en terug gelopen en daar 2 uur lang gesport. En straks ga ik weer een uur met mijn tante wandelen 🤔💪🏻

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2018:
1234 kcal Vet: 53,24g | Eiwit: 82,58g | Kolhy: 111,01g.   Ontbijt: Perziken, Natural Treasures Superfood Muesli, Alpro Soya Go On Mango. Lunch: Zalmfilet, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Champignons. Snacks/Andere: Zoete Komkommer Augurk, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe, Body & Fit Chocolate Moment, Body & Fit Perfection Bar Crunchy. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Zooo heee actief zeg! 👊👍 
11 jul 18 door lid: willeke.
Record verbroken 💪🏻 Eerst 27000 stappen en nu 31210 en er komen er nog een paar bij! 
11 jul 18 door lid: Misawai
Doe het je niet na hahahaha 1x een goede dag gehad 15000 stappen had ik. Ik heb zittend beroep. Zo killing 
11 jul 18 door lid: willeke.
Ik ben nu ook nog steeds doodmoe 😂😂😂 
12 jul 18 door lid: Misawai
Ja dat geloof ik 😂💪 zelf barst ik van spierpijn van training ik lijk wel een pinguïn ☺️ 
12 jul 18 door lid: willeke.

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Misawai's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.