Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop, gesneden

Pluot

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, gesneden
per portie
RI*
Energie
312 kj
4%
74 kcal
Vet
0,48g
1%
Verzadigd Vet
0,03g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,223g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,078g
Koolhydraten
18,42g
7%
Suiker
15,92g
18%
Vezels
2,3g
Eiwitten
1,27g
3%
Zout
0g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
275mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 11:57
4%
van ADH*
(74 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (89%)
 
Vet (5%)
 
Eiwitten (6%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
74
Vet
0,48g
Kolhy
18,42g
Eiwit
1,27g
Pluot (1 kop, gesneden) bevat 74 calorieën.
Calorieën Verdeling: 5% vet, 89% kolhy, 6% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 44
1 middelgrote 66
1 portie (150 g) 66
1 kop, gesneden 74

Verwante soorten Abrikozen:

Gedroogde Abrikozen
Abrikozen
  Bekijk Meer Abrikozen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Pruimen:

Pruimen
Gedroogde Pruimen
  Bekijk Meer Pruimen Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Fruit

Zie ook:

U heeft gezocht naar Pluot. bedoeld u:
AH Pluot
AH Pluot Pruimen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Volkoren Spelt Cracker
Bonne Maman Abrikozen Meer Fruit - Minder Suiker
Qualino Tutti Frutti
AH Abrikoos Amandel en Pitten
Holland & Barrett Gedroogde Abrikozen
Jumbo Abrikoos Fruitspread


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.