Voedingemiddelen database en calorieteller  

Muffin met Fruit en/of Noten

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote
per portie
RI*
Energie
1310 kj
16%
313 kcal
Vet
7,34g
10%
Verzadigd Vet
1,579g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,228g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,819g
Koolhydraten
54,24g
21%
Suiker
22,26g
25%
Vezels
2,9g
Eiwitten
6,22g
12%
Natrium
505mg
Cholesterol
34mg
Kalium
139mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
16%
van ADH*
(313 cal)
16% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (71%)
 
Vet (21%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
313
Vet
7,34g
Kolhy
54,24g
Eiwit
6,22g
Muffin met Fruit en/of Noten (1 middelgrote) bevat 313 calorieën.
Calorieën Verdeling: 21% vet, 70% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 mini 53
1 individueel 152
1 klein 183
100 g 277
1 portie (113 g) 313
1 middelgrote 313
1 groot 427

Verwante soorten Muffins:

Bosbes Muffins
Muffin met Chocolate Chip
Muffin (Neutraal)
Engelse Muffin
  Bekijk Meer Muffins Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Pizza met Vlees en Fruit
Muesli
Mix met Noten, Zaden en Stukjes Chocolade (Ongezouten)
Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap)
Macadamia Noten
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Roomboter Marmer Cake
Plus Muffin Blueberry Deluxe
AH Luxe Muffin Blueberry
Body & Fit Smart Muffins
Dr. Oetker Verwen Mini Muffins met Stukjes Chocolade
AH Muffin Hazelnoot Chocolade


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.