Voedingemiddelen database en calorieteller  

Italiaanse Bol

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 stuk
per portie
RI*
Energie
890 kj
11%
213 kcal
Vet
1,92g
3%
Verzadigd Vet
0,398g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,82g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,381g
Koolhydraten
41,08g
16%
Suiker
0,84g
1%
Vezels
1,7g
Eiwitten
6,79g
14%
Zout
0,78g
13%
Cholesterol
30mg
Kalium
91mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 11 mei 20 09:41
11%
van ADH*
(213 cal)
11% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (79%)
 
Vet (8%)
 
Eiwitten (13%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
213
Vet
1,92g
Kolhy
41,08g
Eiwit
6,79g
Italiaanse Bol (1 stuk) bevat 213 calorieën.
Calorieën Verdeling: 8% vet, 79% kolhy, 13% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 stuk 213
100 g 224

Verwante soorten Brood:

Roggebrood
Volkoren Brood
Zachte Broodjes
Meergranenbrood
Zuurdesem Brood
Wit Brood
  Bekijk Meer Brood Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Italiaanse Bol. bedoeld u:
AH Italiaanse Bol
Lidl Italiaanse Bol
Jumbo Italiaanse Bol
Plus Italiaanse Bollen
Gwoon Italiaanse Bol
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Molengoud Volkoren Meerzaden
Starbucks Chocolate Roll
Starbucks Cinnamon Roll With Icing
AH Naan Brood
Damhert Lijnzaad Brood
Domino's Pizza Cheesy Bread Cheese & Bacon


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.