Voedingemiddelen database en calorieteller  

Broodkruimels

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1653 kj
20%
395 kcal
Vet
5,3g
8%
Verzadigd Vet
1,203g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,023g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,06g
Koolhydraten
71,98g
28%
Suiker
6,2g
7%
Vezels
4,5g
Eiwitten
13,35g
27%
Zout
1,83g
31%
Cholesterol
0mg
Kalium
196mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
20%
van ADH*
(395 cal)
20% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (74%)
 
Vet (12%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
395
Vet
5,3g
Kolhy
71,98g
Eiwit
13,35g
Broodkruimels (100 g) bevat 395 calorieën.
Calorieën Verdeling: 12% vet, 74% kolhy, 14% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 112
100 g 395
1 kop 427

Verwante soorten Broodkruimels:

Broodkruim (Gekruid)
  Bekijk Meer Broodkruimels Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Belbake Breadcrumb
Obento Panko Bread Crumbs
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Belbake Breadcrumb
Obento Panko Bread Crumbs


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.