| Daggemiddelde: |
Activiteit: 3771 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1670 Cal |
(Vet: 78,40g, Eiwitten: 68,12g, Kolhy: 134,56g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 41486 Cal |
|
Voedingsmiddel: 18365 Cal |
(Vet: 862,43g, Eiwitten: 749,33g, Kolhy: 1480,19g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
1
 |
Net -917 |
|
2
|
Net -3715 |
|
3
|
Net -3206 |
|
4
|
5
|
6
|
Net -2964 |
|
7
|
Net -409 |
|
8
|
Net -642 |
|
9
|
10
|
Net -3205 |
|
11
|
12
|
13
|
Net -2716 |
|
14
|
Net -873 |
|
15
|
Net -1645 |
|
16
|
Net -2829 |
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (35%)
Vet (47%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2700 calorieën (28 feb 24)
|
