| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
629 kj
8%
150 kcal
Vet
5,32g
8%
Verzadigd Vet
1,306g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,659g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,538g
Koolhydraten
21,51g
8%
Suiker
11,77g
13%
Vezels
6,8g
Eiwitten
6,04g
12%
Zout
2,22g
37%
Cholesterol
125mg
Kalium
387mg
19%
Laatst bijgewerkt: 22 mrt 20 05:00
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (55%)
Vet (30%)
Eiwitten (15%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
150
|
|
Vet
5,32g
|
|
Kolhy
21,51g
|
|
Eiwit
6,04g
|
|
Er zijn 150 calorieën in een portie Witlofsalade.
|
| Calorieën Verdeling: 30% vet, 54% kolhy, 15% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
