| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2396 Cal |
|
Voedingsmiddel: 906 Cal |
(Vet: 31,20g, Eiwitten: 61,25g, Kolhy: 88,77g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 23963 Cal |
|
Voedingsmiddel: 2718 Cal |
(Vet: 93,61g, Eiwitten: 183,76g, Kolhy: 266,31g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -2320 |
|
2
|
Net -1058 |
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
Net -57 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (40%)
Vet (32%)
Eiwitten (28%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1300 calorieën (12 jun 22)
|
