gabber_1's Dieet Kalender - mei 2024


Daggemiddelde:   Activiteit: 2708 Cal   Voedingsmiddel: 1275 Cal (Vet: 58,14g, Eiwitten: 91,11g, Kolhy: 90,55g)
Maandelijks Totaal: Activiteit: 18957 Cal   Voedingsmiddel: 11473 Cal (Vet: 523,24g, Eiwitten: 820,02g, Kolhy: 814,99g)

maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag zondag
    1
Net -1215
2
Net -1152
3
Net -1291
4 5
6
Net -1313
7 8
-
-
9 10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14 15
-
-
16
-
-
17 18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30 31    

Calorie Informatie Daggemiddelde

75%
van ADH*
(1275 cal)
75% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (29%)
 
Vet (42%)
 
Eiwitten (29%)
*Gebaseerd op een ADH van 1700 calorieën (06 feb 23)
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.