| Daggemiddelde: |
Activiteit: 3468 Cal |
|
Voedingsmiddel: 2356 Cal |
(Vet: 87,11g, Eiwitten: 123,38g, Kolhy: 267,32g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 6935 Cal |
|
Voedingsmiddel: 4711 Cal |
(Vet: 174,22g, Eiwitten: 246,77g, Kolhy: 534,64g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -1244 |
|
2
|
Net -980 |
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (46%)
Vet (33%)
Eiwitten (21%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2800 calorieën (29 mei 24)
|
