| Daggemiddelde: |
Activiteit: 3544 Cal |
|
Voedingsmiddel: 2640 Cal |
(Vet: 113,08g, Eiwitten: 105,23g, Kolhy: 240,73g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 31898 Cal |
|
Voedingsmiddel: 23762 Cal |
(Vet: 1017,76g, Eiwitten: 947,07g, Kolhy: 2166,61g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net 2414 |
|
2
|
Net 1634 |
|
3
 |
Net -2958 |
|
4
|
Net -1884 |
|
5
|
Net -1396 |
|
6
|
Net -3041 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
Net -2360 |
|
11
|
Net -1161 |
|
12
|
Net 616 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (40%)
Vet (42%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2700 calorieën (28 feb 24)
|
