Jan200's Dieet Kalender - Overzicht


Recent Ingevoerde Voedingsmiddelen & Activiteiten

Datum Voedingsmiddel (Cal) % ADH Voedingswaarde Overzicht Activiteit (Cal) Net (Cal)
juni 2021
do 10: 920 * 51%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
21,92g
 
68,46g
 
105,70g
- -
wo 9: 950 * 53%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
12,67g
 
84,73g
 
122,12g
2779*  1829
di 8: 1245 * 69%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
4,40g
 
198,75g
 
88,21g
3351*  2106
ma 7: 1972 * 110%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
70,59g
 
121,87g
 
207,20g
3586*  1614
zo 6: - - 2250* -
za 5: - - 2803* -
vr 4: 1298 * 72%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
22,90g
 
111,13g
 
139,18g
3589*  2291
do 3: 1394 * 77%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
26,87g
 
126,77g
 
153,80g
3561*  2167
wo 2: 1308 * 73%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
15,29g
 
127,80g
 
153,96g
3756*  2448
di 1: 1400 * 78%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
16,49g
 
123,06g
 
182,58g
3627*  2227
mei 2021
ma 31: 1320 * 73%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
19,82g
 
115,66g
 
159,38g
3660*  2340
zo 30: 1656 * 92%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
68,56g
 
135,97g
 
128,82g
2712*  1056
za 29: 4115 * 229%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
195,54g
 
161,18g
 
411,40g
2899*  1216
vr 28: 1550 * 86%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
21,40g
 
144,71g
 
191,94g
3853*  2303
do 27: 1323 * 74%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
15,48g
 
144,92g
 
138,86g
3636*  2313
wo 26: 1336 * 74%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
14,97g
 
138,48g
 
152,55g
3524*  2188
di 25: 1331 * 74%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
11,86g
 
143,89g
 
157,45g
3926*  2595
ma 24: - - 2249* -
zo 23: - - 2334* -
za 22: - - 2334* -
vr 21: - - 3124* -
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.