19fran63's Dieet Kalender - Overzicht


Recent Ingevoerde Voedingsmiddelen & Activiteiten

Datum Voedingsmiddel (Cal) % ADH Voedingswaarde Overzicht Activiteit (Cal) Net (Cal)
juni 2024
za 1: 439 * 31%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
8,65g
 
15,65g
 
70,87g
64*  375
mei 2024
vr 31: 674 * 48%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
18,30g
 
32,15g
 
86,45g
366*  308
do 30: 411 * 29%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
9,70g
 
23,75g
 
51,65g
180*  231
wo 29: 493 * 35%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
9,79g
 
22,33g
 
72,85g
300*  193
di 28: 820 * 59%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
13,92g
 
60,11g
 
109,08g
331*  489
ma 27: 493 * 35%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
9,79g
 
22,33g
 
72,85g
162*  331
zo 26: - - 513* -
za 25: - - 624* -
vr 24: 383 * 27%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
7,57g
 
12,23g
 
64,05g
661*  278
do 23: - - 120* -
wo 22: 604 * 43%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
14,85g
 
23,37g
 
86,81g
150*  454
di 21: 642 * 46%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
14,08g
 
31,42g
 
94,01g
229*  413
ma 20: 533 * 38%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
14,08g
 
23,77g
 
72,52g
363*  170
zo 19: - - 183* -
za 18: - - 297* -
vr 17: 361 * 26%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
4,33g
 
16,62g
 
61,17g
245*  116
do 16: - - 219* -
wo 15: 483 * 34%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
16,39g
 
14,73g
 
67,74g
166*  317
di 14: 512 * 37%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
12,64g
 
22,13g
 
79,34g
563*  51
ma 13: 562 * 40%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
8,98g
 
25,61g
 
90,51g
328*  234
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.