| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2342 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1356 Cal |
(Vet: 49,71g, Eiwitten: 75,14g, Kolhy: 152,53g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 4683 Cal |
|
Voedingsmiddel: 4068 Cal |
(Vet: 149,14g, Eiwitten: 225,43g, Kolhy: 457,58g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -904 |
|
2
|
3
|
Net -840 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (45%)
Vet (33%)
Eiwitten (22%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1700 calorieën (29 mei 24)
|
