| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1680 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1261 Cal |
(Vet: 44,66g, Eiwitten: 51,28g, Kolhy: 163,38g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 25202 Cal |
|
Voedingsmiddel: 13871 Cal |
(Vet: 491,26g, Eiwitten: 564,09g, Kolhy: 1797,18g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -97 |
|
2
|
Net -143 |
|
3
|
Net -904 |
|
4
|
5
|
Net -725 |
|
6
|
7
|
Net -791 |
|
8
|
Net -856 |
|
9
|
Net -359 |
|
10
 |
Net 132 |
|
11
|
Net -251 |
|
12
|
13
|
Net -441 |
|
14
|
15
|
Net -17 |
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (52%)
Vet (32%)
Eiwitten (16%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1700 calorieën (10 jun 24)
|
