| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2413 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1240 Cal |
(Vet: 48,02g, Eiwitten: 72,74g, Kolhy: 128,82g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 16891 Cal |
|
Voedingsmiddel: 14886 Cal |
(Vet: 576,28g, Eiwitten: 872,90g, Kolhy: 1545,88g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
 |
Net -905 |
|
23
|
Net -1169 |
|
24
|
Net -1001 |
|
25
|
Net -1268 |
|
26
|
27
|
Net -752 |
|
28
|
Net -809 |
|
29
|
Net -1081 |
|
30
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (42%)
Vet (35%)
Eiwitten (23%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1700 calorieën (29 mei 24)
|
