| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2238 Cal |
|
Voedingsmiddel: 441 Cal |
(Vet: 20,53g, Eiwitten: 20,53g, Kolhy: 42,70g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 47005 Cal |
|
Voedingsmiddel: 4413 Cal |
(Vet: 205,27g, Eiwitten: 205,28g, Kolhy: 427,01g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
1
|
2
 |
Net -1909 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
Net -1840 |
|
7
|
8
|
Net -1908 |
|
9
|
10
|
Net -1372 |
|
11
|
12
|
Net -1598 |
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
Net -1011 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
Net -1766 |
|
23
|
Net -1973 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
Net -1684 |
|
30
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (39%)
Vet (42%)
Eiwitten (19%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1408 calorieën (23 jan 24)
|
