| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1958 Cal |
|
Voedingsmiddel: 695 Cal |
(Vet: 25,90g, Eiwitten: 47,09g, Kolhy: 66,57g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 58734 Cal |
|
Voedingsmiddel: 6253 Cal |
(Vet: 233,08g, Eiwitten: 423,81g, Kolhy: 599,12g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
1
 |
Net -1174 |
|
2
|
3
|
Net -908 |
|
4
|
Net -1865 |
|
5
|
6
|
7
|
Net -1020 |
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
Net -1718 |
|
25
|
26
|
Net -1408 |
|
27
|
28
|
Net -1109 |
|
29
|
Net -1268 |
|
30
|
Net -470 |
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (39%)
Vet (34%)
Eiwitten (27%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1700 calorieën (21 jan 24)
|
