Mizz098's Logboek, 13 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
92,9 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 12,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 april 2018:
1075 kcal Vet: 29,27g | Eiwit: 89,63g | Kolhy: 108,05g.   Ontbijt: Coop Kipfilet Vleeswaren (1 Plak 12.5 Gram ), Volkoren Brood, Optimel Drink Mango Passievrucht. Lunch: Quaker Havermout Muesli, AH Magere Yoghurt. Diner: Jumbo Rund Tartaar, Jumbo Tartaartje, Jumbo Sperziebonen Gebroken. Snacks/Andere: Lipton Forest Fruit, Tony’s Chocolonely Lekker Grote Paaseitjes, Tony’s Chocolonely Paaseitjes, Favorina Paaseitjes Gevuld, Komkommer. meer...
2881 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mizz098's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.