|
ja, EINDELIJK er weer wat af....😎😎😎😎
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 80,61g | Eiwit: 99,99g | Kolhy: 34,76g.
Ontbijt: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. Lunch: Atkins Crispbread Knackebrod, Kaas. Diner: Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Bosui of Lenteui, Zoete Rode Paprika. Snacks/Andere: Lindt Excellence 85% Cacao, Lidl Knabbelspek, Rode Tafelwijn. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johan.wierckx's Gewicht Geschiedenis
|