Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 70,96g | Eiwit: 113,98g | Kolhy: 72,68g.
Ontbijt: Цветная Капуста на Пару, Язык Говяжий Отварной, Омлет с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Diner: Помидоры, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,5%, Семга Малосоленая, Миндаль Сушеный, Киви, Frustyle Красный Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_perfect_'s Gewicht Geschiedenis
|