Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2018
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 37,69g | Eiwit: 83,75g | Kolhy: 154,95g.
Ontbijt: Brinta Havermout met Halfvolle Melk. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Schouderham, Geroosterd Gemengd Volkoren Brood. Diner: AH Scharrel Kip Drumsticks Gekruid, Sperziebonen. Snacks/Andere: Brinta Havermout, Banaan, Bio+ Milde Volle Yoghurt, Komkommer (met Schil), AH Kruiden Roomkaas Light, Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chimainex's Gewicht Geschiedenis
|