Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2018
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 60,14g | Eiwit: 64,39g | Kolhy: 224,54g.
Ontbijt: Skyr Naturel, Leidingwater, Original, Kaneel, Bloemen Honing, Ingevroren Aardbeien, Ongezoet, Havermout, Snickers Snickers (40g). Diner: AH Gepaneerde Schnitzel, AH Verse Stamppot Andijvie. Snacks/Andere: Twix Twix (Pakje), Jumbo Rijstwafel Meergraanen, Verkade Café Noir, Navel Sinaasappelen, OLA Raket Ijsje. meer...
|
|
3535 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Stofzuigen - 25 minuten, Google Fit - 16 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
r.bour's Gewicht Geschiedenis
|